fbpx

ทำไงดีเมื่อมี” สิว “ขึ้น : วิธีการ รักษาสิว ง่ายๆให้หายขาด !!!

                สิว เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่มักแวะเวียนมาให้สาวๆอย่างเรารำคาญใจเสมอ ยิ่งสิวที่แพร่กระจายหลังจากติดเชื้อแบคทีเรียยังเป็นตัวการทำลายความมั่นใจของสาวๆได้เป็นอย่างมากเลย เพราะฉะนั้นวันนี้เรามีวิธีการ รักษาสิว ง่ายๆให้หายขาด มาฝากสาวๆโดยเฉพาะมาดูกันเลยว่ามีวิธีอะไรบ้าง

                1.มีวินัยกับการขับถ่าย

ทายผลฟรี

                ต้องมีวินัยกับการขับถ่ายให้มาก ๆ โดยเฉพาะในช่วงเช้าและหลังตื่นนอน เพราะเมื่อไรก็ตามที่ไม่เกิดการขับถ่าย ของเสียจากร่างกายจะถูกกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ จนไปปรากฏที่บนผิวโดยเฉพาะผิวหน้า และกลายเป็นสิวอักเสบที่สาว ๆ หลายคนต้องเผชิญ   ส่วนถ้าใครที่มีอาการท้องผูก แนะนำว่าให้กินที่มีกากใย เช่น ส้มโอ ผักบุ้ง สะเดา หรืออาหารเสริมที่มีไฟเบอร์เพื่อช่วยในการดีท็อกซ์ เพียงเท่านี้หน้าที่เคยเป็นสิว ก็จะกลับใสขึ้นได้ และไม่มีสิวซ้ำซากแน่ๆ

                2.ดูแลผิวของตัวเองให้แข็งแรงอยู่เสมอ

                สาว ๆคนไหนที่กำลังเป็นสิว โดยเฉพาะคนที่กำลังรักษาสิวอุดตัน ควรที่จะต้องดูแลผิวของตัวเองให้แข็งแรง  วิธีการนั้นง่ายแสนง่าย เพียงแค่หลีกเลี่ยงการทำร้ายผิวด้วย ยา หรือของที่ต้องสัมผัสใบหน้าและมีส่วนผสมที่มีกรดที่ทำให้กระตุ้นการเกิดสิว หากจำเป็นต้องใช้ยาก็ควรให้อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อแนะนำวิธีที่ถูกต้องจะได้ไม่เกิดสิวเรื้อรัง รวมทั้งต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่อ่อนโยนด้วย

                3.ดื่มน้ำเยอะๆและพักผ่อนให้เพียงพอ

มาเชียร์บอล-ไฮไลท์บอล

                วิธีนี้เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสิว และดูแลผิวที่ได้ผลดีแบบไม่มีเปลี่ยนแปลง ทั้งนี้ ไม่ว่าจะสาว ๆ หรือหนุ่ม ๆ ที่ปฏิบัติตามข้อนี้ได้ รับรองว่าภายใน 1 เดือน ผิวพรรณโดยเฉพาะใบหน้าจะกลับมาดีและหลุดออกจากวงจรสิวได้อย่างแน่นอน ไม่เพียงแค่นั้นผิวกายก็จะดูเปล่งประกายมากขึ้น แถมยังดีต่อสุขภาพภายในอีกด้วย

                4.เครื่องใช้สะอาด ปราศจากเชื้อโรค

                สิ่งหนึ่งที่สาว ๆ ควรหันมามองกคือข้าวของเครื่องใช้ที่อยู่รอบตัว ไม่ควรปล่อยให้สกปรก หรือมีการปนเปื้อนของสารที่ระคายเคืองผิว ไม่ว่าจะเป็น ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน เสื้อผ้า อุปกรณ์ในการแต่งหน้า โทรศัพท์มือถือ เพราะสิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ต้องสัมผัสกับใบหน้าเราเป็นประจำ และนอกจากโฟมล้างหน้าที่ใช้ทำความสะอาดแล้ว ผลิตภัณฑ์ในการดูแลร่างกายอื่น ๆ เช่น แชมพู สบู่ ก็ไม่ควรมีสารระคายเคืองผิวเช่นกัน

                5.หลีกเลี่ยงการแต่งหน้า

                ในวันที่ไม่ได้ทำงาน วันที่ไม่ต้องออกไปแฮงก์เอาท์ สาว ๆ ควรใช้วันเหล่านี้ให้เป็นประโยชน์ด้วยการนอนพักหน้าอยู่บ้าน   หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าด้วยการประโคมเครื่องสำอางต่างๆ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิวอุดตัน และสิวต่อเนื่อง นอกจากนี้ ในวันหยุดสาว ๆ ยังมีเวลาที่จะดูแลตัวเองมากขึ้น ทั้งการได้รับประทานอาหารดี ๆ รวมทั้งยังมีโอกาสได้ทำความสะอาดใบหน้าและรักษาสิวมากกว่าวันอื่นๆอีกด้วย

                6.บีบสิวให้ถูกวิธี

                สาเหตุอันดับต้นๆของการเกิดสิวที่เดิมๆ คือการบีบสิวที่ไม่ถูกวิธี และเรื่องหล่านี้ก็เกิดขึ้นบ่อยครั้ง โดยเฉพาะสาว ๆ ที่เป็นสิวในระยะที่กำลังบวมเป่งแล้วเริ่มเป็นหนอง จนเริ่มคันไม้คันมือ อยากจะกำจัดให้สิ้นซาก ทางที่ดีแนะนำว่าให้รักษาสิวที่ขึ้นแบบนี้ด้วย การหายาแต้มสิวอักเสบมาทาเพื่อลดการอักเสบหรือทานยา ที่มีส่วนช่วยเรื่องสิว อย่าไปสะกิดหรือสัมผัส หรือถ้าอดไม่ได้จริงๆก็ล้างมือให้สะอาด แล้วนำคอตตอนบัดสะกิดเบาๆเพื่อให้หัวสิวหลุด

                หากสาวๆคนไหนที่กำลังเป็น สิว อยู่ อย่าลืมลองนำวิธี รักษาสิว เหล่านี้ไปปรับใช้กันนะคะ เชื่อว่าจะทำให้สิวหายอย่างแน่นอน

                ต้องการดูหรือติดตามโปรโมรชั่นอื่นๆได้ที่ 4Promee ร่วมโปรโมชั่น

                กดไลค์ และติดตามเพจเราได้ที่ แฟนเพจ Fackbook : :4Promee โฟร์โปรมี รวมโปรโมชั่น

                อ่านบทความ ใต้ตาดำ ทำไงดี ? วิธีจัดการกับใต้ตาดำคล้ำ ที่คนนอนดึกห้ามพลาด