fbpx

วิธีป้องกันไวรัสโควิด (Covid-19) ที่เราต้องรู้!

วิธีป้องกันไวรัสโควิด (Covid-19) ที่เราต้องรู้! ในสถานการณ์ตอนนี้ไม่มีใครไม่รู้จัก ไวรัสโควิด 19(Covid-19 หรือ ไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 ที่กำลังระบาดอย่างรุนแรงในขณะนี้ กลุ่มไวรัสโคโรน่านั้น ถูกค้นพบครั้งแรกเมื่อประมาณปี ค.ศ. 1960 และล่าสุดพบเชื้อไวรัสนี้ที่เมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน ในเดือนธันวาคม ค.ศ. 2019 ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นสายพันธ์ใหม่ที่ไม่เคยเจอมาก่อนมีการแพร่กระจายเชื้อได้ มีอาการเล็กน้อย ปานกลาง ไปถึงขั้นรุนแรงที่เป็นอันตรายถึงเสียชีวิตได้ วันนี้เรา 4promee จะมาแนะนำวิธีป้องกันภัยจากไวรัสโควิดมาให้ทุกคนได้เตรียมรับมือกันจะมีวิธีป้องกันอย่างไรบ้างไปดูกันเลยค่า

วิธีสังเกตอาการ (Covid-19)

หากได้รับเชื้อไวรัสโควิด19 ผู้ป่วยจะเริ่มแสดงอาการออกมาภายใน 1 วัน ถึง 2 สัปดาห์ หลังจากได้รับเชื้อ โดยอาการเริ่มแรกของผู้ป่วยที่ติดเชื้อ ส่วนใหญ่จะเริ่มจากการมีไข้ ไอ เจ็บคอ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หายใจหอบเหนื่อย ถ่ายเหลวท้องเสีย หากผู้ป่วยมีร่างกายไม่แข็งแรงหรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ จะทำให้มีความรุนแรงถึงขั้นวิกฤตและเสียชีวิตได้

วิธีป้องกันไวรัสโควิด (Covid-19) ที่เราต้องรู้!

วิธีป้องกันไวรัสโควิด (Covid-19)

  1. เลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไอ จาม น้ำมูกไหล เหนื่อยหอบ เจ็บคอ
  2. เลี่ยงการเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยง โดยเฉพาะเมืองอู่ฮั่นที่เป็นรังโรค และเมืองอื่น ๆ ในประเทศจีนที่มีการระบาด
  3. ระวังการสัมผัสพื้นผิวที่ไม่สะอาด และอาจมีเชื้อโรคเกาะอยู่
  4. ควรล้างมือให้สม่ำเสมอด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจลอย่างน้อย 20 วินาที
  5. งดจับตา จมูก ปากขณะที่ไม่ได้ล้างมือ
  6. เลี่ยงการใกล้ชิด สัมผัสสัตว์ต่าง ๆ โดยที่ไม่มีการป้องกัน
  7. ทานอาหารสุก สะอาด ใช้ช้อนกลาง ไม่ทานอาหารที่ทำจากสัตว์หายาก
  8. ควรดูแลสุขภาพ ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ
  9. หลังจากกลับจากต่างประเทศภายใน 14 วัน หากมีอาการป่วยควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว และแจ้งรายละเอียดว่าเราเคยไปต่างประเทศมาแม้ว่าประเทศนั้นจะไม่มีการติดเชื้อก็ตาม
  10. สำหรับบุคลากรทางการแพทย์หรือผู้ที่ต้องดูแลผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัสโควิด 19 โดยตรง ควรใส่หน้ากากอนามัย หรือใส่แว่นตานิรภัย เพื่อป้องกันเชื้อในละอองฝอยจากเสมหะหรือสารคัดหลั่งเข้าตา

อย่างไรแล้วเราก็ไม่ควรที่จะนิ่งนอนใจ อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่ารัฐบาลไม่ได้มีการสั่งปิดการเดินทางเข้าออกประเทศที่เสี่ยงกับไวรัสโควิด 19 เราจึงใช้ชีวิตอยู่บนความเสี่ยงนี้ แอดจึงขอแนะนำให้ทุกคนอยู่ในสถานที่เสี่ยงๆ สวมหน้ากากให้มิดชิด อย่าพึ่งเดินทางออกไปไหน เพื่อความปลอดภัยกับเราทุกคน รักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ และขอให้เราผ่านวิกฤตนี้ไปได้โดยเร็วค่าาาาาา

กดไลค์ และติดตาม เพจเราได้ที่Facebook :4Promee โฟร์โปรมี รวมโปรโมชั่น